Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Cerbona Rudi zabrúd málnás töltelékkel, kakaós bevonattal 30 g
Kalória (100 g)
Kalória
381
Fehérje
5 g
Szénhidrát
58 g
Zsír
13 g
Telített zsír
7 g
Nátrium
240 mg
Cukor
27 g
Rost
8 g
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (26.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.1%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.8%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Cerbona Rudi zabrúd málnás töltelékkel, kakaós bevonattal 30 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
48 perc
Súlyzózás
95 perc
Jóga
73 perc
Gyaloglás
64 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
29 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
36 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.