Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Diófélék, mandula, szárazon pörkölt, hozzáadott sóval

Kalória (100 g)

Kalória

620

Fehérje

20 g

Szénhidrát

16 g

Zsír

58 g

Telített zsír

5 g

Nátrium

256 mg

Cukor

4 g

Rost

11 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.2%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (57.8%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (4.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Diófélék, mandula, szárazon pörkölt, hozzáadott sóval elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

78 perc

bike

Súlyzózás

155 perc

bike

Jóga

118 perc

bike

Gyaloglás

103 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

47 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

59 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.