Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Fit zabkása chia-maggal és étcsokoládéval 65 g

Kalória (100 g)

Kalória

406

Fehérje

10 g

Szénhidrát

64 g

Zsír

10 g

Telített zsír

2 g

Nátrium

580 mg

Cukor

19 g

Rost

9 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (19%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (10%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.8%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Fit zabkása chia-maggal és étcsokoládéval 65 g elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

51 perc

bike

Súlyzózás

102 perc

bike

Jóga

77 perc

bike

Gyaloglás

68 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

31 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

39 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.