Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Kapitan Navi pácolt heringfilé tekercsek növényi olajban helski módra 250 g
Kalória (100 g)
Kalória
308
Fehérje
12 g
Szénhidrát
1 g
Zsír
29 g
Telített zsír
3 g
Nátrium
1600 mg
Cukor
1 g
Rost
0
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.7%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (29%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Ketogén étrendhez alkalmas
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Kapitan Navi pácolt heringfilé tekercsek növényi olajban helski módra 250 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
39 perc
Súlyzózás
77 perc
Jóga
59 perc
Gyaloglás
51 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
23 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
29 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.