Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Mogyi hántolt, pörkölt, sózott napraforgómag 70 g
Kalória (100 g)
Kalória
628
Fehérje
21 g
Szénhidrát
3 g
Zsír
58 g
Telített zsír
9 g
Nátrium
1000 mg
Cukor
3 g
Rost
0
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (58%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (9%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Ketogén étrendhez alkalmas
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Mogyi hántolt, pörkölt, sózott napraforgómag 70 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
79 perc
Súlyzózás
157 perc
Jóga
120 perc
Gyaloglás
105 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
47 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
60 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.