Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Nesquik tejcsokoládéval mártott tejes krémmel töltött ostya 26 g
Kalória (100 g)
Kalória
531
Fehérje
5 g
Szénhidrát
63 g
Zsír
29 g
Telített zsír
14 g
Nátrium
260 mg
Cukor
45 g
Rost
1 g
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Nagyon magas szinten tartalmaz cukrot: (45.4%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (28.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (14%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Nesquik tejcsokoládéval mártott tejes krémmel töltött ostya 26 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
66 perc
Súlyzózás
133 perc
Jóga
101 perc
Gyaloglás
89 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
40 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
51 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.