Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Svájci sajt
Kalória (100 g)
Kalória
393
Fehérje
27 g
Szénhidrát
1 g
Zsír
31 g
Telített zsír
18 g
Nátrium
185 mg
Cukor
0
Rost
0
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (31%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (18.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Svájci sajt elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
49 perc
Súlyzózás
98 perc
Jóga
75 perc
Gyaloglás
66 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
30 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
37 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.