Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Tesco BIO sós pálcika tönkölybúzából 45 g

Kalória (100 g)

Kalória

433

Fehérje

14 g

Szénhidrát

73 g

Zsír

8 g

Telített zsír

3 g

Nátrium

4400 mg

Cukor

5 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (8.3%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (4.4%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tesco BIO sós pálcika tönkölybúzából 45 g elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

54 perc

bike

Súlyzózás

108 perc

bike

Jóga

82 perc

bike

Gyaloglás

72 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

33 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

41 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.