Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Tesco instant keverék zabpehellyel és étcsokoládéval, zabkása készítéséhez 65 g
Kalória (100 g)
Kalória
399
Fehérje
9 g
Szénhidrát
68 g
Zsír
9 g
Telített zsír
2 g
Nátrium
900 mg
Cukor
27 g
Rost
6 g
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (27%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (8.7%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.9%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.9%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Tesco instant keverék zabpehellyel és étcsokoládéval, zabkása készítéséhez 65 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
50 perc
Súlyzózás
100 perc
Jóga
76 perc
Gyaloglás
67 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
30 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
38 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.